Samedi 18 juin de 16h30 à 18h30

Yoga intégral

Stage tous niveaux avec Krystel Hountchegnon


Un atelier pour se ressourcer, relâcher les tensions et recharger vos batteries ! La séance commencera par une relaxation, suivie d’étirements puis des exercices de pranayama (travail du souffle). Les enchainements seront construits de manière à équilibrer les effets des asanas (postures) et à libérer les canaux énergétiques.


A vos agendas

Dats suivantes : 2 juillet, de 16h30 à 18h30

Tarif : 25€ la séance


Réservations

Inscription et paiement :
- A l’accueil MJC ou en ligne (ci-dessous)
- Fermeture annuelle du 1er au 23/08

Téléphone : 01 56 83 81 81
Mail : accueil@mjctheatre.com

 

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