Samedi 11 février 2023 de 13h à 14h30

Stage pilates "assouplissements"

Avec Caroline Gilmas

(tous niveaux)


Un cours dynamique pour renforcer votre tronc, augmenter votre mobilité et améliorer votre posture. Ces séances d’entraînement se concentrent sur la perte de poids, la tonification musculaire, la stabilité du tronc et l’amélioration de votre forme physique et de votre santé.


Réservations

Tarif : 25€ la séance

Inscription et paiement :
- A l’accueil de la MJC ou en ligne (ci-dessous)
- Fermeture annuelle du 1er au 31/08

Téléphone : 01 56 83 81 81
Mail : accueil@mjctheatre.com

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