Danse africaine traditionnelle

Stage tous niveaux avec Sindou Cissé, et Ousmane à la percussion

Venez découvrir ou enrichir votre pratique de la danse africaine traditionnelle. Elle sollicite des parties du corps, permet d’évacuer stress et fatigue tout en augmentant sa puissance cardio-vasculaire, son endurance à l’effort. Elle permet aussi un réel renforcement musculaire et la maitrise de la coordination des mouvements. Ecouter son corps, s’imprégner des rythmes, bouger, se défouler au son des percussions.