JUJITSU - SELF-DEFENSE  animé par Philippe Macor

 

Le JUJITSU-SELF DEFENSE est un art martial japonais mais avant tout c'est un sport pour tous :

Il regroupe un large éventail de techniques : coups frappés (pieds et poings), clés sur les articulations, projections et contrôles. Il intègre en particulier les projections, contrôles et étranglements du JUDO. Le tout constituant une discipline sportive complète et une méthode efficace de défense pour chacun et chacune quels que soient sa taille, son poids, sa force et son âge.

 

Philippe Macor, professeur de JUJITSU et Instructeur Régional. Brevet d'Etat 1er degré. Arbitre fédéral combat et expression technique. Arbitre F2 judo. 4ème DAN