Mois : février 2019

Stage yoga en famille / Sam. 18 janvier


Samedi 18 janvier, 14h à 17h

Le yoga en famille

Avec Krystel Hountchegnon

Bonne humeur, postures et partage. Venez avec votre binôme !

Séances suivantes les samedis 18 janvier, 7 et 21 mars, et 13 juin


Vous avez envie de vous détendre et de faire une pause yoga avec vos enfants ou petits-enfants ? Krystel Hountchegnon vous propose un atelier zen et ludique à partager entre petits et grands.

Les incroyables bienfaits du yoga et de la méditation pour les adultes

  • Vous aide à réduire votre stress et à vivre plus sereinement – Améliore votre concentration – Renforce votre corps et améliore votre souplesse.
  • Vous aide à être plus présent à vous-même et au monde – Améliore votre concentration – Renforce votre corps et améliore votre souplesse.

Les incroyables bienfaits du yoga et de la méditation pour les enfants

  • Meilleure concentration – Plus de calme intérieur – Meilleure confiance en soi – Meilleure connaissance de leur corps et meilleure coordination.


A vos agendas

Samedi 18 janvier


Tarif : 20€ (1 adulte + 1 enfant) / 30€ (1 adulte + 2 enfants)


Réservations

Téléphone : 01 56 83 81 81

Mail : reservation@mjctheatre.com



Stage - Yoga / Sam. 11 janvier


Samedi 11 janvier, 16h à 18h

Yoga intégral "Restons zen !"

Animé par Krystel Hountchegnon

Séances suivantes les samedi 1er et 29 février, 14 mars, 25 avril, 16 mai et 6 juin


Un rendez-vous mensuel pour apprendre à relâcher les tensions, étirer les muscles et favoriser une meilleure concentration et une relaxation profonde.


A vos agendas

Samedi 11 janvier de 16h à 18h

Tarif : 20€


Réservations

Téléphone : 01 56 83 81 81

Mail : reservation@mjctheatre.com